Dopisni Kursevi
Nedostatak vremena i veliki putni troškovi i mnogi drugi problemi kao recimo nedostatak vremena i novca, uslovili su da je za neke polaznike kurseva najbolje rešenje dopisni tečaj. On zahvata sve što se podučava na redovnim ili vikend kursevima, a prednost je što dužinu kursa, i vreme za učenje možete samo da podešavate. 
Dopisni Kursevi Anatomije
Sve više zemalja uvode kao neophodan uslov za dobijanje zvanja profesionalog masera ili instruktora yoge ili pilatesa uspešno položen kurs anatomije (za masere, yoga instruktore, itd.), ili čak i funkcionalne anatomije, kineziologije i biomehanike (za personalne trenere, itd.), tako da polaganjem ovog kursa anatomije: maser, joga ili pilates instruktor, i personalni treneri mogu steći potpunu teorijsku osnovu za svoje zanimanje. Posle završetka Dopisnog Kursa Anatomije za masere , ili Dopisnog kursa Anatomije za Joga Istruktore oni mogu nastaviti svoje obrazovanje i doobrazovanje na stručnim i naučnim seminarima koji se redovno ogržavaju u okvira ULTRA NOVA WELNESS centra za obrazovanje odraslih i redovno primati mesečni stručni bilten.
